E learnings zijn over enkelen weken te downloade. Nog heeel even geduld!!!
Herstel is mogelijk,
als je de oorzaak écht aanpakt.
Herstel is mogelijk, wanneer je eindelijk de oorzaak aanpakt.
Voor iedereen die al jaren met buikklachten rondloopt, van opgeblazen gevoel tot wisselende ontlasting en chronische vermoeidheid, terwijl onderzoeken, diëten en behandelingen weinig structurele verbetering gaven.
Je merkt dat je wereld kleiner wordt. Je past je voeding en activiteiten aan, je voelt je beperkt in je dagelijks leven en het vertrouwen in je eigen lichaam neemt af.
Ondertussen blijven veel uitslagen binnen de normaalwaarden en lijken verschillende adviezen elkaar tegen te spreken. Zelfs specialisten begrijpen niet altijd hoe intens jouw klachten voor je zijn.
Darmcode doorbreekt dat patroon. Het programma is ontwikkeld door mij, maag- en darmspecialist, diëtist en master in de Klinische Psycho Neuro Immunologie, met jaren praktijkervaring als eigenaresse van een grote gespecialiseerde praktijk waar de afgelopen tien jaar meer dan 8000 mensen zijn begeleid. Je werkt niet aan losse symptomen, maar aan de fysiologische kern van je maag- en darmstelsel.
De methode is helder en concreet. Je start met een gerichte test die jouw zwakke schakels in kaart brengt. Vervolgens doorloop je een zorgvuldig opgebouwde route door het complete spijsverteringssysteem waarbij je precies leert waar verstoringen ontstaan en hoe je ze structureel herstelt.
Geen eindeloze zoektocht meer, maar kennis die werkt en direct toepasbaar is in je dagelijks leven.
Herstel is mogelijk.
Zodat je buik tot rust komt, je energie terugkeert en je weer zonder angst of beperkingen kunt leven, werken en toekomstplannen kunt maken.
Darmklachten herstellen niet met vezels en water maar met een aanpak die de echte verstoring blootlegt.
Je hebt alles geprobeerd. En toch…
Je loopt al maanden, misschien wel jaren, met buikklachten die maar niet verdwijnen. Je hebt diëten gevolgd, supplementen geprobeerd, onderzoeken laten doen, adviezen opgevolgd en zorgverleners bezocht.
Maar elke dag word je nog steeds wakker met een opgeblazen buik, wisselende ontlasting, pijn, krampen, vermoeidheid en een lijf dat onvoorspelbaar reageert op eten. Je voelt je beperkt en steeds minder vrij.
Het lijkt alsof iedereen het goed bedoelt, maar niemand echt begrijpt hoe ingrijpend deze klachten zijn. Dat je afspraken afzegt omdat je buik opspeelt, dat je continu vooruit moet denken over wat je wel en niet kunt eten, dat je je sociale leven verliest omdat je lichaam niet meewerkt.
Specialisten weten vaak niet waar ze moeten zoeken als uitslagen normaal zijn. Protocollen worden standaard ingezet, klachten worden weggewuifd als prikkelbaredarmsyndroom (PDS) en adviezen spreken elkaar voortdurend tegen. Je wordt van kastje naar de muur gestuurd zonder helder plan.
Zelfs kleine dingen zoals werken, sporten, reizen of spontaan ergens gaan eten kunnen enorme uitdagingen worden. Je leven voelt alsof het op pauze staat. Je leeft van dag tot dag, onzeker over hoe je maag en darmen zullen reageren, gevangen in een situatie zonder duidelijke uitweg.
Soms vraag je je af of het ooit nog beter wordt.
Soms ben je het zat om telkens weer sterk te moeten zijn, maar diep vanbinnen weet je dat opgeven geen optie is.
Toch verlang je naar meer. Je wilt een rustige buik, een normale ontlasting, een lichaam dat voorspelbaar reageert. Je wilt kunnen eten zonder angst, kunnen plannen zonder te moeten afhaken, weer energie hebben en je leven kunnen oppakken.
Je wilt spontaan kunnen leven zonder je hele dag te organiseren rondom je darmen. Dat je eindelijk niet meer hoeft te denken aan wat er mis kan gaan, omdat je lichaam weer met je meewerkt.
En bovenal: jij wilt iemand die jou echt begrijpt en eindelijk een plan geeft dat wél werkt.
Dat is wat je verdient & dat is precies wat mogelijk is.
Er zijn veel tegenstrijdige adviezen…
Je dokter & dietist
“Het is PDS. Eet wat meer vezels, drink voldoende water en probeer stress te verminderen. U moet er gewoon mee leren leven.”
Je omgeving
“Ik had ook last van mijn darmen. Toen ik gluten schrapte was ik binnen twee weken klachtenvrij, dat moet jij ook gewoon proberen.”
Je psycholoog
“Het helpt als je er minder mee bezig bent. Richt je op positieve dingen en vertrouw erop dat je lichaam vanzelf herstelt.”
Je collega's
“Ach, iedereen heeft weleens buikpijn. Neem een paracetamol, leg er even een kruik op dan gaat het snel beter.”
Je doet van alles, maar voelt geen vooruitgang
Mijn eerste bezoek aan de huisarts gaf mij hoop:
“Het is PDS. Neem wat extra vezels, drink voldoende water en probeer stress te verminderen.”
Dus ik deed wat er werd gezegd. Ik paste mijn voeding aan, slikte zakjes macrogol en probeerde rust te nemen.
Maar het hielp niet. Integendeel: mijn buik bleef opgezet, mijn ontlasting bleef wisselend en mijn energie zakte verder weg.
Mijn wereld werd kleiner. Eten werd spannend, sociale afspraken kostten te veel en ik voelde mij steeds minder mezelf.
Ik was zelf twaalf jaar toen ik de diagnose PDS kreeg.
Neem maar een zakje macrogol, dan komt het vast goed.
Maar het kwam niet goed....
Ik had dagelijks een opgeblazen buik, zat eindeloos op de wc en soms had ik maar drie keer per week ontlasting.
Sporten wilde ik niet meer, omdat mijn buik zo oncomfortabel voelde. Alle broeken zaten strak.
In de ochtend ging het nog, maar halverwege de dag begonnen ze pijn te doen.
Een panty voelde alsof hij mijn buik afklemde en ik wilde het liefst naar huis om alles uit te trekken.
Ik was moe, futloos en voelde mij gevangen in mijn eigen lichaam.
Je begint je af te vragen of dit ooit nog beter wordt.
Je hebt van alles geprobeerd, van eliminatiediëten tot supplementen, van ademhalingsoefeningen tot eindeloos googelen laat in de avond. Maar hoe meer informatie je vond, hoe onduidelijker het werd. Alles leek elkaar tegen te spreken.
Je voelt je alleen. Onbegrepen. Verdrietig om wat je leven heeft ingeleverd: je energie, je spontaniteit, je vertrouwen in je eigen lichaam. Soms durf je er niet eens meer over te praten, bang dat anderen het afdoen als iets kleins of iets waar je maar mee moet leren leven.
Geloof me, ik weet precies hoe dat voelt.
Ik heb van mijn klacht mijn specialisatie gemaakt.
Meer dan tien jaar gestudeerd om mijn eigen lijf te begrijpen.
Wetenschap en gevoel leren verbinden en verklaren.
En precies die inzichten zijn wat jij nodig hebt en nu ook voor jou beschikbaar zijn.
Mijn eigen weg door jaren PDS heeft mij uiteindelijk geleid naar de studie, verdieping en klinische expertise die ik nu dagelijks inzet als maag darmspecialist diëtist en master in de Klinische Psycho Neuro Immunologie.
En ik zat precies waar jij nu zit. In een situatie die uitzichtloos voelde.
Maar herstel is mogelijk. Ook voor jou.
Niet door nog meer losse tips of adviezen die je van het kastje naar de muur sturen.
Maar door inzicht, helderheid en stappen die echt aansluiten op de fysiologie van jouw darmen.
Wat jij nodig hebt, is geen nieuw algemeen advies om ‘ermee te leren leven’.
Wat jij nodig hebt, is een duidelijk plan dat uitlegt waar het misgaat en hoe je dat herstelt.
En precies dat wil ik je laten zien.
Maar hoe ben ik dan hersteld?
Mijn herstel kwam niet door nog meer rust, nog een nieuw dieet of weer een ander supplement.
Mijn herstel kwam toen ik eindelijk begreep waar mijn lichaam vastliep en wat mijn darmen nodig hadden om weer te functioneren zoals ze bedoeld zijn.
Ik heb van mijn klacht mijn specialisatie gemaakt. Ik heb meer dan tien jaar gestudeerd om mijn eigen lijf te begrijpen, verdieping gezocht in biochemie, immunologie, neurofysiologie en de volledige anatomie van de spijsvertering. Wetenschap en gevoel leren verbinden en verklaren. En precies die inzichten bleken de sleutel tot mijn eigen herstel.
Ik ben hersteld. Mijn buik heb ik nu prima onder controle.
Ik weet wat mijn zwakke plek is en in welke situaties ik mijn systeem moet ondersteunen.
Ik zorg goed voor mijn buik en hij zorgt goed voor mij.
We bewegen samen door het leven, vrolijk en verdrietig, want ook dat hoort erbij.
Ik begrijp mijn lichaam en ik weet welke klachten een signaal zijn dat er ergens iets aandacht vraagt.
En dat is precies wat ik jou wil leren.
Als jij wilt begrijpen wat jouw klacht je vertelt, dan kan mijn programma je helpen.
Darmcode is geen verzameling losse tips maar een methode die je leert kijken naar je lijf op fysiologische basis. Je ontdekt waar jouw vertering stokt, welke schakels overbelast zijn en hoe je dat gericht herstelt.
Dit programma is alleen geschikt voor mensen die hun lichaam echt willen begrijpen, die bereid zijn kritisch te kijken naar hun huidige situatie en niet bang zijn om aanpassingen te maken die nodig zijn voor herstel. Want zoals Einstein zei:
Als je blijft doen wat je deed, krijg je wat je altijd kreeg.
Verandering vraagt beweging. Herstel vraagt inzicht.
Gun jij jezelf een leven zonder buikpijn en wil je je lichaam eindelijk gaan begrijpen?
Dan is dit écht iets voor jou.
Vrijheid
Ik maak niets mooier dan het is. Herstel kost tijd en aandacht, maar ik weet exact welke stappen daarvoor nodig zijn.
93%
Herstelt dankzij deze methode
10+
Meer dan 10 jaar ervaring met het succesvol behandelen van mensen met maag- darmklachten
8000+
In 10 jaar meer dan 8000 mensen geholpen met het reduceren van hun maag- darmklachten
Fysiologie & wetenschap
Darmcode is gebouwd op harde wetenschap en de volledige fysiologie en anatomie van het lichaam. Waar de reguliere zorg vooral kijkt naar afwijkingen in bloedwaarden en scans, richt Darmcode zich op functie: wat doet het lichaam daadwerkelijk. Deze functionele aanpak wordt in de huisartspraktijk vaak niet toegepast omdat tijd, scholing en protocollen vooral zijn gericht op ziekte, niet op ontregeling. Wanneer je het lichaam geeft wat het werkelijk nodig heeft hoeft het geen klachten te produceren. Je start met een test die exact laat zien waar jouw klachten ontstaan, want darmklachten beginnen zelden in de darm zelf maar zijn vaak het gevolg van processen die al eerder in de verteringsketen vastlopen.
Darmcode is iets voor jou als je.....
- Al maanden of jaren met een opgeblazen buik, pijn, wisselende ontlasting of extreme vermoeidheid rondloopt en merkt dat niets écht helpt.
- Zoveel adviezen hebt gekregen — vezels toevoegen, probiotica, FODMAP, meer water, minder stress — dat je niet meer weet wat klopt en wat jouw klachten juist versterkt.
- Steeds vaker sociale afspraken afzegt, eten spannend vindt of je kleding halverwege de dag te strak voelt zitten en je eindelijk wilt begrijpen waarom je lichaam zo reageert.
- Van het kastje naar de muur gestuurd bent, telkens hoort dat je PDS hebt en ermee moet leren leven, maar diep vanbinnen voelt dat er meer te onderzoeken valt.
- Een expert zoekt die jouw klachten kent, zowel uit ervaring als vanuit wetenschappelijke kennis, en die je meeneemt van de eerste test tot het volledig doorgronden van je verteringsketen.
- Bereid bent om echt in actie te komen. Je wilt geen losse tips meer maar een concreet stappenplan dat je dagelijks kunt toepassen en dat alleen werkt als jij het ook daadwerkelijk uitvoert.
Diensten
De methode achter duurzame gezondheid
Alle programma’s die ik ontwikkeld heb, waaronder Darmcode, zijn gebouwd op dezelfde stevige fundering: wetenschap, anatomie en fysiologie. Ik heb deze kennis vertaald naar praktische methodes die je helpen begrijpen wat er in je lichaam gebeurt en hoe je dat gericht herstelt. Vanuit die basis is ook CoreBaseCode ontstaan, een systeem dat laat zien hoe de kern van aansturing, de basisvoorwaarden en jouw persoonlijke patronen samen je gezondheid bepalen.
CoreBaseCode is ontstaan vanuit Darmcode en staat voor een vernieuwende manier van kijken naar herstel van binnenuit. De methode combineert anatomie, fysiologie en voedingsleer tot een praktisch systeem dat het lichaam helpt terug te keren naar balans, stap voor stap, vanuit de kern. Core: staat voor de kern van aansturing: brein, zenuwstelsel en stressregulatie. Base staat voor de basisvoorwaarden: voeding, darmgezondheid, slaap, beweging en ritme. Code: staat voor Jouw unieke blauwdruk: de persoonlijke patronen die bepalen wat jij nodig hebt om te herstellen.
Darmcode blijft het vertrekpunt.
Omdat de meeste processen in het lichaam beginnen of ontsporen in de spijsvertering richt Darmcode zich op het doorgronden van de volledige verteringsketen. Het is ontwikkeld voor iedereen met een opgeblazen buik, wisselende ontlasting, PDS of andere spijsverteringsklachten die wil weten waar het misgaat en hoe je dat structureel herstelt.
De andere codes sluiten aan op dezelfde methode
Hormooncode voor vrouwen met hormonale ontregeling zoals PMS, PCOS of overgangsklachten die de wisselwerking tussen darmen, stress en hormonen willen herstellen.
Acnecode voor iedereen die wil begrijpen waar huidklachten werkelijk beginnen en hoe herstel van binnenuit werkt.
“Darmcode heeft mij enorm geholpen om mijn darmklachten te verminderen. Ik voel me eindelijk weer gezond en energiek.”
Annie Thissen
Neem contact met ons op
Heb je vragen of wil je meer informatie? Neem gerust contact met ons op via het onderstaande formulier.
Over ons
Darmcode is een bedrijf gevestigd in Beesel, Nederland, dat gespecialiseerd is in het begeleiden van mensen bij het aanpakken van darmklachten en het verbeteren van hun darmgezondheid. We geloven in de kracht van een gezonde levensstijl en goede voeding voor een optimaal welzijn.